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Archive for the ‘Sport’ Category

》騎乘日期: 2008/08/02
》騎乘路線: 竹北–西濱–永安漁港–西濱–竹北
》軌跡記錄: 本人GPS忘了帶 / 本人GPS忘了帶
》總里程數: 63.71 km (參考仁哥)
》平均速度: 20.9 km/hr (參考仁哥)
》最高速度: 本人GPS忘了帶
》最高海拔: 本人GPS忘了帶
》上升海拔: 本人GPS忘了帶
》下降海拔: 本人GPS忘了帶
》移動時間: 本人GPS忘了帶
》全程耗時: 本人GPS忘了帶

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》騎乘日期: 2008/07/12
》騎乘路線: 竹北–新埔–霄裡溪車道–南坑–小人國–六福村–新埔–竹北
》軌跡記錄: Google Maps URL / Google Earth KMZ File
》總里程數: 52.15 km
》平均速度: 13.64 km/hr
》最高速度: 49.49 km/hr
》最高海拔: 368.5 m
》上升海拔: 1.74 km
》下降海拔: 1.81 km
》移動時間: 3 hr 23 min
》全程耗時: 3 hr 49 min

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》騎乘日期: 2008/07/05
》騎乘路線: 竹北–關西–水汴頭高原道路–關西–竹北
》軌跡記錄: Google Maps URL / Google Earth KMZ File
》總里程數: 35.47 km
》平均速度: 12.9 km/hr
》最高速度: 57.78 km/hr
》最高海拔: 347.2 m
》上升海拔: 1.27 km
》下降海拔: 1.3 km
》移動時間: 2 hr 38 min
》全程耗時: 2 hr 45 min

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第一次衝內灣成功後, 這次挑戰的是新竹大山背
說真的, 大山背並不是休閒組路線, 連續的上坡路段除了很累很累之外
呼吸跟心跳都爬升到一個高到不行的地步, 還有點缺氧
所以這告訴我們, 要量力而為, 該下車變成行人模式就不要硬ㄍㄧㄥ啊~
畢竟這是有氧運動, 不是在訓練鐵人三項 :p

這次因為實在太喘, 所以休息的時候腦子裡完全沒想要照相
也因此路程上的照片就比較少了 >"<

先來一張, 雙頭巾搭配的照片
這回可是遮得更徹底了, 完成防塵防曬啊~

然後是騎著車上到了樂善堂, 這兒有免費的冰涼綠豆湯供應唷!
大夥兒似乎都把這兒當作一個折返點
究竟有多高呢? 看看照片就知道啦~~

回程的路上意外發現了一個向日葵花田, 並非刻意種植的
或許是因為季節還沒有到, 所以只開了一些些
再過一段時間這兒一定很漂亮, 而且幾乎都跟我身高一樣高!!



最後最後, 在從向日葵花田要離開的時候
想起我的手機有GPS路徑記錄的功能, 就把它拿來用了
然後搭配KML轉換成Google Maps能夠看得懂的東西
也就能夠看出究竟騎了哪些路, 與一些時間/速度的資訊, 挺炫的!!
附上後半段路程的GPS軌跡記錄, 可惜wordpress不能使用iframe
所以只好靠link指過去…. >"<

下次除了騎車車, 更要記錄下完整的路徑!!

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2008/5/17的一大早, 又是一個只有當兵才會那麼早起的早晨
記得我好像五點鐘就起床了吧 XD

約莫六點半在竹北集合好後, 一行人就騎著車車出發了
路線大概是這樣(單程約25KM):
竹北 -> 芎林 -> 左轉台三線 -> 右轉內灣入口 -> 內灣

第一張照片是在飛鳳山的某個入口照的
早上太陽還不是很大, 所以頭巾是用擋沙塵的裝扮
第一次的騎腳踏車-新竹內灣

沿路上都可以遇到很多騎著單車的人
並且大家看到你都會跟你說早安 😀
不過好像有不能說"加油"的不成文規定
因為那是對已經騎很累或是騎不太動的人說的 😛

往內灣的路上其實有幾段是較長的緩上坡
這樣子的路段需要的是較大的肌耐力來完成
第一次跟著騎的我, 在一開始的一兩個休息點休息時
一個微蹲的動作會直接進入到半蹲的狀態 @@
(腿軟就腿軟, 幹嘛描述得那麼學術 =.=)
路上除了休息跟喝水外, 大夥兒聊一聊就繼續出發了
不然過越久太陽就越曬~
接著就是進到內灣的照片..(頭巾當汗巾)
第一次的騎腳踏車-新竹內灣

內灣火車站到囉!!
大夥兒合照一下, 天氣無敵棒!!
我躲在後面照 XD
第一次的騎腳踏車-新竹內灣

這次的行程本來規劃有時間的話要上青蛙石
不過到達內灣的時候人已經不少了
加上太陽有點曬, 所以上青蛙石的追加路段便作罷
回程的在某個涵洞下也照了一下
這次的裝扮是匪徒裝 XDDD
幾乎把整個頭都遮住了, 為的是遮陽跟防塵
第一次的騎腳踏車-新竹內灣

騎腳踏車真的蠻有趣的, 所以…這個週末還要再去!!
據說本週路線是大山背!!!
可以帶著新買的頭巾(1+1)再次享受一早騎腳踏車的舒暢感囉~

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岩館, 我回來囉~

很久沒有攀岩了, 其實

自從去年上完了Leading課程, 去了關子嶺後, 在當天一群人很衝動地晚上十點多回到岩館還是想考Leading確保卡, 好像之後我就沒有再到岩館去了吧… 天氣冷, 工作忙碌什麼的, 都讓我懶得動(怪不得胖了), 最近有同事跟朋友在上岩館A的課程, 我也趁這個機會開始再回到岩館運動

今天玩了很久, 大概從四點一直玩到九點吧, 膝蓋大大小小加起來大概有十二, 三個瘀傷, 兩手臂也爬到快要抽筋了才回家, 為什麼玩得那麼累?! 一方面是因為太久沒爬了, 必須努力努力地試, 才知道自己落後到怎樣的程度; 另一方面是在爬岩的時候其實很開心, 不用思考任何的事, 眼神與心思都在尋找下一個點與姿勢, 是一種專心的愉悅感受, 很滿足

今天也遇到很久沒見的阿信(很久沒見的人是你吧!!), 爬岩依舊很厲害的秀儒, 總是談笑風生的憲哥, 憲哥在我快要離開時還教了我怎麼去抓open點, 終於我也第一次對這種點有了些feel, 但是手指手臂真的都爆掉了, 移動重心與手的協調一直配合不上, 動一下就掉了下來… 😦

三月底有CBT的樣子, 路線也都定好了, 不過top rope都爬不好的我, 怎麼爬leading? 怎麼考CBT? 阿國說, 要常常來練習啊~ 好啦! 我會抽空來的~ 最近工作壓力著實不小, 能抽空爬岩運動是件一舉多得的事情~

總之, 我回來了! 🙂

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Leading攀岩課程(關子嶺)

由於本週天候不佳, 原本預計去龍洞攀岩的行程, 我們改去關子嶺岩場!

什麼!? 關子嶺? 那在哪裡啊? 啊!? 台南白河那裡! 蝦米!!!!

一早五點, 這種只有當兵時才會起床的時間, 讓我在這種天氣中的起床更為艱難! 實在是有夠愛睏的啦! 不過因為地點在台南, 所以阿國跟大家說在岩館的集合時間是早上六點, 我要出門的時候天還是黑的, 無敵睏!

新竹一路奔到台南, 將近250KM的路程我們到了關子嶺岩場, 現在關子嶺岩場已經有七個區域, 路線也已經超過50條不同難度, 在走了大約3分鐘的小路後, 我們來到今天主要的練習場地 – 集合場

在集合場這裡, 阿國與小祁選了四條路線讓我們練習, 分別是新手上路(5.6), 謝氏家族(5.6)(前面這兩條是我猜的, 應該沒錯才對), 天天天藍(5.10d), 還有美人照鏡(5.11b); 當然一開始是以5.6的做為熱身, 在經過被發現的take後, 都順利地爬完了, 由於在之前就曾經去陽明山大砲岩爬過天然岩場, 所以在摸索過程中就比較不會有卡在半路上摸來摸去還是摸不到點的感覺, 反而是能夠在找點的時候以較快的速度找到可以攀爬的位置!

在集合場的很多時間, 都在嘗試天天天藍這條路線, 光前面的兩個bolt就fall了6,7次還是上不了, 不止手腳要找到適當的點, 重心的轉移與lock的力量都必須配合得好才爬得上去, 後來有2次有挺進到第三個bolt的位置, 不過用了太多的力氣最後還是失敗了 >"<

這次的戶外攀, 也很幸運地看到了飛鼠!! 就在面前四肢張開開地飛了下來, 阿國說我們很有眼福~

不知道為什麼, 時間過很快, 總覺還爬得不夠, 天色就開始有暗了下來的感覺~ 在收完裝備後, 一行人跑去泡了在關子嶺有名的泥漿溫泉, 不過我們是以能夠洗個澡的動機居多啦 😛

洗完溫泉, 吃了頓晚餐, 回到岩館時已經十點了, 不過呢~ 還在高速公路上時, 阿信就說今天爬完戶外後, 會想在岩館的抱石區練動作, 然後, 我們就決定再到岩館去爬爬, 所以一群已經很累的人在回到岩館後, 拿著裝備就又開始東爬爬西爬爬了 😀

憲哥看到我們一個一個又穿起裝備, 說"你們這一班真是有夠拼啊!" 哈哈哈~~ 這是一定要的啊, 就連姜哥也直接又leadiing了一條路線, 並且直接爬到over面去, 超級辣(老薑! 好辣!)!!

最後, 因為今天算是leading課畢業, 所以一群人也順便考了leading確保卡, 真的是屬於一種拼~

所以, msn的暱稱就是, 一群攀岩攀到瘋狂的神經病!!

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